怒りという感情を手放しましょう。 なぜならそうしないとあなた自身の人生が不幸になるから。 だからあなたの人生を幸せなものにするために、怒りを手放しましょう、という本です。 怒りといってもいろいろレベルがあって、たとえば信じられない裏切りとかで…
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